Zelfliefde coaching

Zelfliefde staat bij mijn coaching en therapie centraal.

Alles waar het uiteindelijk om draait in het leven is zelfliefde!

Voorbeeld als stress, onzekerheid en/of over je grenzen heen gaan is een gebrek aan zelfliefde. Bijna iedereen heeft hier mee te maken.

Zelfliefde is dat je jezelf compleet accepteert en waardeert.

Dat je met liefde en compassie naar jezelf kan kijken. Het omarmen van je schaduwkanten, je uiterlijke vertoning en het verleden loslaten van overtuigingen, negatieve gedachten, angsten, onzekerheden en patronen. Wanneer je zelfliefde hebt bereikt voel je jezelf gelukkig, vrij, energiek, liefdevol en je straalt als een zonnetje!

Iedereen kan dit bereiken, maar alleen degene die er voor willen werken. Het zal tijd en inspanning kosten. Dit traject ga je stap voor stap te werk, zodat jij bewust gaat worden en gaat werken aan de volgende punten:

• Zelfliefde en hoe je dat kan kan bereiken
• Zelfzorg
• Leefstijl aanpassen
• Onderzoeken van lichamelijke, emotionele, mentale, energetische en spirituele blokkades en verhelpen
• Bewustzijn
• Onderbewustzijn
• Onderzoeken en leren omgaan met schaduwkanten/ego
• Hoe het lichaam werkt ( brein, hart, buik, hormonen ect)
• Hoe de mind werkt ( gedachten, overtuigingen ect )
• Herprogrammeren van overtuigingen, gedachten en onderbewustzijn
• Positieve mindset trainen
• Patronen doorbreken
• Wat intuïtie is en hoe je dat ontwikkelt
• Innerlijk kind werk
• Wat energie en frequentie is
• Wat intuïtie is 
• Leven vanuit je hart, gevoel en intuïtie
• Leven in het hier en nu
• Leren luisteren naar je lichaam
• Holistisch leven

Een consult Zelfliefde coaching kan online of in mijn praktijkruimte te Santa Eulalia, Ibiza plaatsvinden en duurt 60 minuten.

Je ontvangt na elk coaching consult persoonlijke opdrachten en huiswerk.